第387章 要不你跟我回家？（4更）(3 / 4)

不给了！”

    说完，她拿着衣服进了更衣间。

    温莳笑了下，也拿起他的衣服，进了另外一边的更衣室。

    “走吧，去跑几圈，热热身。”

    见宁烟玉出来，温莳也没有多啰嗦，便带着她跑圈去了。

    训练室里没有暖气，这样的天气只穿空手道服还是有点冷的，他也没敢多耽误。

    跑了几圈以后，温莳看着宁烟玉，“用我帮你拉伸吗？”

    宁烟玉眨了下眼睛，“具体要怎么拉伸，你告诉我就行。”

    温莳坏坏的笑了下，蹲下身，抓住了她的脚腕。

    “啊，温莳！！”宁烟玉惊的叫了一声。

    温莳却蹲在地上笑的格外开心。

    “你！”宁烟玉脸色通红，“你怎么这样！”

    温莳笑着，“我只是想帮你拉伸而已。现在我是教练，知道吗小姑娘？”

    宁烟玉瞪他一眼，“那其他教练都是这么对女学员的吗？”

    “嗯。”温莳面不改色的应了一声。

    宁烟玉皱眉瞪着他，温莳终于还是笑着松开了她的脚腕，“好了，不逗你了，自己压压腿，尽量压的低一些。”

    宁烟玉应了声，转身去一边压腿去了。

    等她压完腿，温莳又带着她做了些其他的热身运动。

    宁烟玉的身体条件可以说是很不错了，一般人第一次练的话，只是这些热身动作，都已经足够让他们喘不上来气了。

    但是宁烟玉除了脸上热的有些发红外，竟然连大气都不带喘的。

    温莳觉得他带宁烟玉来真的是带对了。

    不过，这下丫头平时的时候应该跑步什么的锻炼的并不少，个子还这么小，应该就是营养不良造成的吧？

    看来以后还是要多补充点营养才行。

    温莳开始一点点教宁烟玉基础动作。

    两人这一练，就是两个多小时，直到外边有人敲门，过来问温莳用不用送水过来，宁烟玉才发现，时间竟然已经十点多了。

    “天呐！怎么这么晚了？完了完了完了，今天肯定是赶不上门禁了，怎么办啊？”

    宁烟玉着急的厉害，大一新生赶不上门禁是会被扣分的。

    她急匆匆的进了更衣室就去换衣服去了。

    温莳跟门口的人说
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