第四十八章 复盘(2 / 3)

里。

    走了几步，苏业突然感到有些不舒服。

    过了好一会儿才发现，这个家，只有自己一个人。

    而以前，家里起码还有奴隶仆从。

    “我没有时间做家务，有时间的话，雇佣一个仆从。”

    苏业心里想着，先去洗漱一番，然后在家里找了葡萄酒，对起居室的宙斯、雅典娜和伏尔甘三神进行简单的常祭。

    随后，苏业离开起居室，进入自己的卧室，进行魔法冥想。

    吸收到足够的神界光芒后，苏业精力充沛，列出晚间待办清单，先写日记，简单记录了今天的事情。

    完成日记，苏业划掉这个项目，添加了新的待办事项，看着未完成的清单，不厌其烦地再次询问自己拉金问题，从宏观和全景层面上审视自己下一步的行动。

    最终，苏业发现有一件事比预习、学习和做作业更重要。

    复盘跟三头猎豹的战斗，也就是利用正确的方法回顾详细的战斗过程，总结现象，提炼规律，寻找原理。

    在思维导图上，苏业先是把整个过程进行简单的分成三大类，分别是：自我战斗、猎豹战斗和其他注意事项。

    把自我战斗又进行细分，形成二级目录，包括心理状态、战斗方式、学习方式、咒语使用、魔法形成等等。

    再把猎豹战斗方式细分为联合进攻方式、正面攻击方式、背后攻击方式、躲避方式等等几类。

    注意事项是其他应该注意的点，包括尼德恩老师提出的建议。

    根据二级目录，苏业又进行了再细分，三级目录下就变得更加具体，到了四级目录，就已经具体到实际的动作。

    通过仔细分级，苏业几乎重现了上午的全部战斗过程。

    之后，苏业针对每个具体的动作和行为，使用不同的框架进行解释、研究，对自己的不足制定具体的改变方法，放入待刻意练习计划页面内。然后针对猎豹的攻击和躲避，制定出新的判断方案，同样列入待刻意练习页面内。

    苏业按照自己习惯的框架，经历了记录、分类、分析、反思、计划行动和待练习六个步骤后，才算完成战斗总结。

    之后苏业记录下时间，接下来要在明天、七天后、一个月后和半年后，分别复习四次，对抗遗忘曲线，转化为长期记忆。

    苏业还有更完善的复盘方式，但最终考虑时间和效率
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