第二九四章 葵水，凌乱(4 / 5)

的，很多女子会摆手嘲笑“那是根本不可能的！只有轻重而已！”，错了，其实可以的，别听人说什么“生了孩子就不疼了”，纯属个别现象，少数女子子宫有后移，生了孩子后子宫正位了，疼得就轻些。

    要避免痛经，首先不能累，生活规律饮食讲究，压力不能大心事不能多，冷的寒的辣的平日里倒是可以少吃点，特别是不能累，累着了特别痛的厉害。

    累的标准是什么，每个人可能不同，但是不累可以有统一标准：早上睡到自然醒（也别太睡懒觉啊），慢悠悠吃早餐，溜达溜达看看书，慢悠悠吃早餐，然后做不着急不糟心的工作，中午慢悠悠吃午餐，然后做些简单的劳动，轻松的工作啊，理理东西啊，发发呆啊，喝个下午茶啊，聊聊天啊，手工做些小饰品啊，侍弄一下花草啊，听音乐跳段舞啊，晚上嘛，慢悠悠吃晚餐，然后可以工作一会，或者听音乐，这样算是不累的标准。

    一个月都这样哦，不是只那几天这样哦，要天天这样才有效，这样那几天就不会痛。

    这标准没几个女子能达到的吧。反正君意这辈子是不指望不痛经了。受着吧，好在她也不在乎，熬一熬就过去了，一般一天，最多三四天，还能血崩了咋地？！

    都说男子忍痛的水平低于女子，那是因为没练出来，给他们每个月受一次，一年半年练不出来，十年八年也练出来了。

    君意痛得腹部都纠结成一块了，浑身发麻无力，白毛汗一波接一波，躺着是不行的，根本躺不下来，便一直在找事做转移注意力，拿过乾坤袋看看断葵丹是不是长毛了，没长毛，但是怎么就看着比印象中小一点，找不出原因来。

    又看看那只有她自己谁也看不见的钥匙，这钥匙有时候她自己也看不见，君意都怀疑是自己的错觉了，也许世上没就没有这把钥匙。

    再看回比印象中小的断葵丹，君意不禁自言自语：“也是错觉？”

    腹部又一阵阵痛，连大腿都跟着抽筋了，君意便蹲椅子上压着肚子专心看起炼丹方子来，蹲了一会腿麻了，下来跌跌撞撞又在房里直接换了布条，将带血的随便一甩拉倒，想着反正有多，回头这些也不洗了，等有心情了全装不透明的袋子里直接拿没人地方烧了去。

    纱布条虽是价值不菲也还用得起，旭光又给了很多，他给了也不能还回去吧，毕竟这种东西……

    “希望这个小东西还没过期啊……小东西，出来我看看……”君意自言自语，把乾坤袋里的
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