【06】财富的分布(1 / 4)

    清晨六点，天已经亮了，沉淀了一夜的空气令人感到无比清新。

    微凉的清风拂面而过，令谢枫残存的最后一丝困倦也都吹走，感觉精神状态十分良好。

    为了将来能够更好的改造生命能量，谢枫必须尽可能的提升肉体的力量，务必将肉体力量提升到极致，才可能在将来变得更加强大。

    冰冻三尺，非一日之寒。

    谢枫深刻明白这个道理，修炼是急不来的，必须一步一个脚印，踏踏实实地将身体力量完美升级。

    首先要做的是提高肺活量，而跑步和游泳，将是最好的方法。

    看了一眼太阳即将要升起的地方，大片火烧云的美景，也只有地球时代才能够看到。

    “好美！”谢枫嘴里喃喃道：“去海边看看日出吧！”

    一个身穿白色运动服的女孩慢跑经过谢枫的身边，突然停下脚步，回过头好奇地打量了一眼谢枫，两只手放在身后，踮起脚尖犹豫了一会，露出甜甜的微笑，“好啊！我也很久没有去海边看日出了。”白里透着红润的脸蛋上有两个小酒窝，使她笑起来显得格外迷人。

    谢枫收回心神，才发现眼前站着一位恬静的漂亮女孩，他对她微微一笑，然后自顾自的走开，朝海边的方向小跑而去。

    显然，谢枫根本没注意到这个女孩刚才对他说了什么。

    “这个人怎么能这样？”

    周薇薇难以自信地望着谢枫渐远的背影，一种很难受，被戏弄和羞辱的感觉涌上心头。

    “真是莫名其妙，神经病！”

    没有发现自己表错情的周薇薇，心下里很不淑女的骂了谢枫两句，然后抛开不喜欢的情绪，继续她每天的晨练，再次经过和谢枫相遇的地方，连她自己也没发现，目光下意识的略过谢枫离去的方向。

    ……

    谢枫决定每天从学校出发，沿海城公路做十公里的慢跑，然后下海进行游泳训练。

    游泳是一种很好的身体锻炼方式，不仅可以锻炼力量，还可以增强身体抗力和各器官功能。

    比如皮肤，游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度，皮肤血管参与了重要的调节作用。冷水的刺激能使皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能是皮肤的血液循环得到加强。

 
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