第36章 规划(2 / 3)

其实对身体细微处的负荷极大！在练刀后略微休息五分钟，白洛又打坐修炼了内功心法，原本疲劳不堪的身体，就仿佛泡温泉一样，让白洛身体都有些舒服的发软了。

    “嗤嗤——”

    白洛一修炼，就感觉全身身体每一处的细胞就反复饿极了一样，刚刚产生基因原能就被疯狂吞噬，每一刻修炼速度竟然提升了一丝。一分钟，两分钟……时间不断推移，这令罗峰也愈加吃惊，终于身体每一处细胞终于饱和了，就仿佛吃撑住了，一个个再也吃不下了。

    “我今天吸收的气，比过去多了近乎整整一倍！”白洛完全惊呆了，这就代表了自己的丹田扩大了，能容纳更多的气。

    “秘籍上说，《紫雷决》修炼越精深，吸收气越多，原来多这么多！”白洛也没想到这么夸张，秘籍中也讲解过原理。一般人再怎么苦练，练习到整个人累得动不了。

    那也是肌肉中产生乳酸太多是肌肉整体累！身体内许多细胞甚至于都没怎么参与运动，可是白洛修炼的《紫雷决》刀法一发力，是瞬间发出暗劲，这种发力方法，其实就是身体深层次的发力，身体细胞都参与其中了，就好像人运动多了，饭量也大增。

    这身体细胞能量消耗大了，这‘饭量’也会大增，能吃下更多的气！

    “我才第一重，吸收气能幅度就提高这么多。等到第九重，那得多快？不但修炼快，刀法威力也增幅惊人。难怪能成为整个地球上的绝顶强者。号称速度第一、身体第一。”白洛惊叹不已。

    身体进步快，代表着什么？

    代表着他白洛的丹田容量越大，所能承受的气也会飞速增加！

    经过刀法和内功心法的磨练，最后白洛开始进行普通拳法练习，再者就是练习《聚风拳》。

    ……

    从这一天开始，白洛每天开始近乎极限的训练自己。而且他也发现了最佳的训练方法，那就是进行‘奔雷闪’身法步伐训练的同时，同时挥刀！速度不需要多快，但是每一步伐、刀法都必须认真用心。在步伐、刀法练到精疲力竭的时候，在进行打坐修炼内功心法。

    内功心法修炼后，体力恢复不少。

    再次进行身法、刀法、拳法的训练！之后又进行内功心法练习！

    这种方法效率最高！一个过程下来，就需要整整四五个小时左右。这也是白洛慢慢琢磨出来的，最快提高身体素质的方法！

    其实
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